Корпоративные лекции по здоровому сну, нарушениям сна, психологическому здоровью от доктора Софии Черкасовой
Заказать лекцию
Оставьте заявку на сотрудничество
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Ваша компания может заказать лекцию или семинар для сотрудников с участием врача-сомнолога, психолога
Софии Черкасовой.
Софии Черкасовой.
- Полезная и интересная информация, изложенная доступным языком без лишнего наукообразия
- Акцент на практических советах для самостоятельного применения слушателями
- Гибкость в выборе формата и подачи, адаптация под аудиторию
- Возможность подготовки презентации и раздаточных материалов
- Онлайн или в вашем офисе
Варианты тем
Зачем мы спим и как делать это лучше
Как сохранить сон в мегаполисе
Как спать, чтобы быть максимально эффективным
Как справиться с бессонницей
Об эксперте
София Черкасова
Врач-сомнолог (специалист по нарушениям сна), кандидат медицинских наук, психолог, член научных сообществ, спикер, автор книг
Эксперт для проведения корпоративных тренингов, семинаров, участия в конференциях по темам:
Здоровый сон и улучшение сна
Борьба со стрессом и тревогой
Борьба с профессиональным выгоранием
Здоровый образ жизни
Психогигиена
- Эксперт в печатных СМИ, на радио и ТВ, в том числе на федеральных каналах
- Автор 17-ти научно-популярных книг по разным вопросам, связанным со здоровьем.
- Соавтор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель», которая в 2023 году переиздается 5й раз. Книга стала бестселлером 2020-2021 гг. по версиям ЛИТРЕС и OZON.
«Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель»
Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова
«Всем спать. Как наладить сон и улучшить качество жизни»
Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова
«Как лечить храп и синдром обструктивного апноэ сна»
Р.В. Бузунов, С.А. Черкасова
- Проводила корпоративные тренинги и семинары для крупных компаний и мероприятий
- Сотрудничала с известными блогерами (Денис Семенихин – 711 000 подписчиков, Ольга Лисенкова – 800 000 подписчиков, доктор Евдокименко – 5 млн подписчиков)
- Участник самого длинного подкаста на YouTube, отмеченного Книгой Рекордов Гиннеса «Что нужно человеку для счастья?» с Оскаром Хартманном
- Соавтор программы лечения бессонницы без лекарств
- Автор гибридной программы немедикаментозной терапии бессонницы и тревоги
- Медицинский эксперт компании 2SLEEP (производитель ортопедических подушек)
- Владелец собственного бренда ароматических свечей
Заказать лекцию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
