Клуб энергичных людей
улучшить сон
научиться ставить цели и достигать их
«настроить» правильный образ жизни
прокачать силу воли
ЧТО ЭТОМУ МЕШАЕТ?
↓
↓
Больше успевать...
Больше зарабатывать...
Меньше переживать...
Улучшить здоровье...
Выучить английский...
Сесть на шпагат...
Купить квартиру...
Сделать генеральную уборку...
01
Скомканный образ жизни
недостаток или избыток сна, малая физическая активность, хаотичное питание
Из-за этого мы функционируем далеко не на 100%, а иногда и попросту плохо себя чувствуем
02
Отсутствие полезных привычек и навыков
режима сна и бодрствования, привычки доделывать дела до конца, самодисциплины и т.д.
Это не дает нам возможности ставить четкие цели
и инструментов для их ежедневного упорного достижения
и инструментов для их ежедневного упорного достижения
03
Отсутствие поддержки
таких же заинтересованных людей, которые делают то же самое, понимают вас и готовы поддержать
Это не позволяет сохранить приобретенные привычки и дойти до конца в достижении целей
ПРИГЛАШАЕМ ВАС
В СООБЩЕСТВО ЭНЕРГИЧНЫХ ЛЮДЕЙ!
В СООБЩЕСТВО ЭНЕРГИЧНЫХ ЛЮДЕЙ!
Энергичные люди
Здесь мы будем:
Выбирать и внедрять желаемые привычки
Ставить цели и пошагово достигать их
Получать и давать поддержку единомышленникам
Улучшать свой образ жизни, чтобы создать все условия для малых и больших достижений
Справляться со стрессовыми ситуациями
01
Это - не клуб достигаторов
Мы будем работать, не забывая базовую заботу о себе, избегая выгорания и перегруза.
02
Это – не волшебная таблетка и не марафон желаний
В основе достижения целей всегда лежат наши действия!
03
Это – не про успешный успех
Цели у нас будут разные. Кто-то хочет заработать, кто-то улучшить здоровье, а кто-то — просто организовать себе спокойную и размеренную жизнь. Ставить можно любые цели, которые важны для вас.
Создатель клуба Cофия Черкасова
Терапевт, сомнолог, кандидат медицинских наук
Психолог, сертифицированный КПТ-терапевт
Соавтор программы лечения бессонницы без лекарств
Член Российского общества сомнологов, Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, почетный член Международной Ассоциации Психологов
Автор книг
“
У меня довольно насыщенная жизнь. Занимаюсь диагностикой и лечением нарушений сна, практикую как психолог, читаю лекции, веду онлайн-школу, обучаю специалистов, являюсь экспертом компании 2SLEEP — российского производителя классных ортопедических подушек. А еще я жена, мама двоих детей, хозяйка нескольких котиков, грибник-энтузиаст и волонтер.
Считаю, что усложнила себе достижение многих целей, потому что раньше полагалась только на себя, не вовлекая никого и не прося помощи. Но человек — существо социальное. Вместе людям легче ставить цели и получать результаты, приобретать полезные привычки, соблюдать дисциплину.
В собственной жизни я починила этот баг. Но точно знаю, что есть еще многие, кому не хватает человеческого участия, поддержки и сопровождения на их пути. Потому и создано это сообщество. Чтобы оно было для всех нас как большие обнимашки, источник мотивации, мягкий толчок в правильном направлении. Присоединяйтесь!
Считаю, что усложнила себе достижение многих целей, потому что раньше полагалась только на себя, не вовлекая никого и не прося помощи. Но человек — существо социальное. Вместе людям легче ставить цели и получать результаты, приобретать полезные привычки, соблюдать дисциплину.
В собственной жизни я починила этот баг. Но точно знаю, что есть еще многие, кому не хватает человеческого участия, поддержки и сопровождения на их пути. Потому и создано это сообщество. Чтобы оно было для всех нас как большие обнимашки, источник мотивации, мягкий толчок в правильном направлении. Присоединяйтесь!
Выберите вариант участия
Один в поле воин
990 / месяц
990 / месяц
Вместе веселее
1700/ месяц
1700/ месяц
У меня все серьезно
12000 / месяц
12000 / месяц
- Чат-бот с полезными советами 3 раза в неделю
- Дневник привычек и целей
- Доступ к чату единомышленников (без участия создателя клуба)
💪
💃🕺
😎
- Чат-бот с полезными советами 3 раза в неделю
- Дневник привычек и целей
- Доступ к чату единомышленников (без участия создателя клуба)
- Видеоконференции с участниками 2 раза в неделю (темы по текущим потребностям участников)
- То же, что и в тарифе "вместе веселее"
- + Персональный помощник-мотиватор. Живой человек, который будет напоминать и задачах, мотивировать и подбадривать вас!
- + Ежемесячно среди выбравших этот вариант – розыгрыш! Генератор случайных чисел определит победителя. Ему будет возвращена сумма подписки за месяц или следующий месяц участия будет предоставлен бесплатно (на выбор)
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ПЛАН И СТАНЬТЕ БЛИЖЕ К СВОИМ ЦЕЛЯМ УЖЕ СЕГОДНЯ!
1. Оплата участия
Оплата за участие в клубе энергичных людей осуществляется на ежемесячной основе.
Оплата производится с помощью банковских карт, электронных кошельков или других доступных способов на нашем сайте.
Все платежи обрабатываются через защищенные платежные системы, что гарантирует безопасность ваших данных.
2. Подтверждение участия
После успешной оплаты на указанный вами адрес электронной почты будет отправлено подтверждение участия в клубе и инструкции для дальнейших действий.
Если вы не получили письмо с подтверждением, пожалуйста, свяжитесь с нами WhatsApp/Telegram +7-926-552-76-21
3. Автоматическое продление подписки
Подписка на клуб не продлевается автоматически по окончании оплаченного периода.
За неделю до окончания оплаченного периода, вам на почту придет письмо с предложением оплатить предстоящий период.
4. Условия возврата средств
Возврат средств возможен при отказе от участия в клубе не позднее, чем за 4 дня до его начала. В этом случае мы вернем полную сумму, уплаченную за участие.
Возврат средств после начала клуба не производится, так как участник получает доступ к материалам и услугам сразу после старта мероприятия.
Исключение составляют случаи, когда участник не получил доступ к материалам по нашей вине. В таких случаях возврат средств осуществляется в полном объеме.
5. Отмена участия
Вы можете отказаться от участия в марафоне, написав нам до начала мероприятия WhatsApp/Telegram +7-926-552-76-21.
В случае отказа от участия после начала клуба, возврат средств не производится, однако вы сохраните доступ ко всем материалам.
6. Изменение условий оплаты и возврата средств
Мы оставляем за собой право изменять условия оплаты и возврата средств. Все изменения будут опубликованы на этой странице.
При изменении условий, которые существенно влияют на участников, мы уведомим вас по электронной почте, указанной при регистрации.
Оплата за участие в клубе энергичных людей осуществляется на ежемесячной основе.
Оплата производится с помощью банковских карт, электронных кошельков или других доступных способов на нашем сайте.
Все платежи обрабатываются через защищенные платежные системы, что гарантирует безопасность ваших данных.
2. Подтверждение участия
После успешной оплаты на указанный вами адрес электронной почты будет отправлено подтверждение участия в клубе и инструкции для дальнейших действий.
Если вы не получили письмо с подтверждением, пожалуйста, свяжитесь с нами WhatsApp/Telegram +7-926-552-76-21
3. Автоматическое продление подписки
Подписка на клуб не продлевается автоматически по окончании оплаченного периода.
За неделю до окончания оплаченного периода, вам на почту придет письмо с предложением оплатить предстоящий период.
4. Условия возврата средств
Возврат средств возможен при отказе от участия в клубе не позднее, чем за 4 дня до его начала. В этом случае мы вернем полную сумму, уплаченную за участие.
Возврат средств после начала клуба не производится, так как участник получает доступ к материалам и услугам сразу после старта мероприятия.
Исключение составляют случаи, когда участник не получил доступ к материалам по нашей вине. В таких случаях возврат средств осуществляется в полном объеме.
5. Отмена участия
Вы можете отказаться от участия в марафоне, написав нам до начала мероприятия WhatsApp/Telegram +7-926-552-76-21.
В случае отказа от участия после начала клуба, возврат средств не производится, однако вы сохраните доступ ко всем материалам.
6. Изменение условий оплаты и возврата средств
Мы оставляем за собой право изменять условия оплаты и возврата средств. Все изменения будут опубликованы на этой странице.
При изменении условий, которые существенно влияют на участников, мы уведомим вас по электронной почте, указанной при регистрации.
